Mi diario personal

  Fecha : 8 marzo  del 2025 Situación : Hoy alguien me sorprendió con un Manicho. Fue un detalle pequeño pero que me hizo sonreír, porque me encanta el chocolate y me recordó lo bonito que es recibir gestos de cariño. Emociones Positivas: Me sentí feliz y agradecida. A veces, los pequeños detalles hacen una gran diferencia en el día.

  Fecha : 3 de Marzo  de 2025 Situación : Hoy jugué carnaval con mi pareja  y mi familia. Nos divertimos muchísimo lanzándonos agua, corriendo y riendo sin parar. Fue un momento lleno de alegría y emoción. Emociones Positivas: Me sentí libre, feliz y conectada con los demás. / Estos momentos me recuerdan lo importante que es disfrutar y vivir el presente con las personas que quiero.

  Fecha:   28 de febrero de 2025 Situación : Hoy no me sentía bien y alguien especial me trajo comida a la cama. Fue un gesto que me hizo sentir cuidada y querida, justo cuando más lo necesitaba. Emociones Positivas: Me sentí agradecida y reconfortada. Es bonito saber que hay personas que se preocupan por mí y me brindan su apoyo en momentos difíciles .

Fecha : 24 de febrero de 2025 Situación : Un día anterior  mi pareja vino a verme y pasamos un rato increíble juntos. Conversamos, reímos y disfrutamos de nuestra compañía. Su visita hizo que el día  siguiente fuera mucho mejor. Emociones Positivas: Me sentí feliz, amada y acompañada.  Valoro mucho estos momentos, porque me recuerdan lo bonito que es compartir con alguien que quiero.

Fecha : 21 de febrero de 2025 Situación : Hoy trajeron humitas y las compartí con mi mamá. Fue un momento sencillo pero especial, disfrutando de la comida y una linda conversación. Emociones Positivas : Me sentí agradecida y en calma. / Disfrutar estos pequeños momentos con mi mamá me recuerda la importancia de valorar cada instante juntos  

Fecha : 17 de febrero de 2025   Situación : Hoy pasé una tarde increíble con mi perro. Salimos a caminar, jugamos y disfrutamos del aire libre. Me di cuenta de cuánto valoro su compañía y la alegría que me trae cada día.   Emociones Positivas : Me sentí feliz, relajada y en paz. Mi perro es un recordatorio diario de amor incondicional y felicidad en las pequeñas cosas